Aller au contenu
Impulsion
Gratuit · Email · 5 jours

5 jours pour dompter l'IA au quotidien.

5 jours pour poser des bases solides et passer à l'action.

Passez de vos tests approximatifs à des usages utiles en 20 minutes par jour. Zéro prérequis.

  • 20 min par jour max
  • 5 emails, puis fini
  • Désinscription en 1 clic
  • Exercices sur vos cas

Rejoindre le challenge

Gratuit. Un email vous attend dès la validation.

5 emails sur 5 jours. Aucun démarchage. Désinscription en 1 clic. Voir la politique de confidentialité.

Les outils que nous allons maîtriser

ChatGPT
Claude
Midjourney
Make
Notion

Le constat

Vous utilisez l'IA. Mais vous sentez qu'il manque quelque chose.

Vous avez des réponses génériques

Vous posez des questions, l'IA vous répond de manière vague ou passe-partout. Elle ne comprend pas votre contexte.

Vous passez à côté de 80 % du potentiel.

Vous copiez des prompts sans comprendre

Vous récupérez des prompts sur internet. Ça marche parfois, mais vous ne savez pas les adapter ni pourquoi ils fonctionnent.

Vous restez dépendant·e des autres.

Vous rêvez de créer, mais vous bloquez

Un assistant sur-mesure. Un outil simple. Une automatisation. L'idée est là, mais par où commencer et comment faire ?

Ce potentiel inexploité vous frustre.

Le programme

5 jours. 5 briques essentielles.

Un format court, guidé, 100 % pratique. Chaque jour, vous testez sur des cas simples et concrets — tirés de votre quotidien.

  1. 01

    Jour 1

    Prompting expert

    Faire travailler l'IA pour vous : les techniques qui changent tout.

    Comprendre comment formuler des demandes claires et efficaces, pour un résultat fiable à chaque fois.

  2. 02

    Jour 2

    NotebookLM

    Transformer vos documents en données intelligentes.

    Synthèses, idées, analyses à partir de vos propres contenus — plus de réponses génériques.

  3. 03

    Jour 3

    Génération visuelle

    Créer des images avec un rendu professionnel.

    Pour illustrer, présenter, communiquer — sans être designer ni dépendre d'une banque d'images.

  4. 04

    Jour 4

    Votre assistant IA personnalisé

    Construire une IA qui vous ressemble.

    Adaptée à votre métier, à votre projet, à votre façon de travailler. Réutilisable à volonté.

  5. 05

    Jour 5

    De l'utilisateur au créateur

    Construire votre premier outil IA simple.

    Un outil accessible par lien, pensé pour un usage réel — pas une démo de trois minutes.

Prêt·e à commencer ?

Rejoignez le challenge dès aujourd'hui. C'est 100 % gratuit.

S'inscrire maintenant

Résultats

Après 5 jours, vous saurez :

  • Écrire des prompts qui produisent exactement ce que vous attendez
  • Exploiter vos documents comme une base de connaissance intelligente
  • Générer des visuels sans compétence graphique
  • Créer un assistant IA adapté à votre besoin
  • Déployer un premier outil IA simple, réutilisable

Vous comprenez ce que fait l'IA

Fini la magie noire. Vous maîtrisez les concepts et voyez ce qu'il y a derrière.

Vous savez quand et comment l'utiliser

Vous identifiez les bons cas d'usage dans votre quotidien, sans forcer.

Vous pouvez continuer seul·e

Vous avez les bases pour explorer et créer par vous-même, sans prérequis.

Cible

À qui s'adresse ce challenge ?

Pour vous si…

  • Entrepreneurs, indépendants, freelances
  • Équipes métiers, PME
  • Curieux qui veulent comprendre l'IA par la pratique

Pas besoin de…

  • Aucun prérequis technique
  • Aucun outil complexe à installer
  • Juste l'envie de tester sur votre quotidien

Fonctionnement

Comment ça se passe concrètement ?

  • 1 email par jour pendant 5 jours
  • Une consigne claire et un exercice guidé
  • 15 à 20 minutes maximum par jour
  • Vous avancez à votre rythme, sans pression

Ce que vous n'aurez pas

  • Pas de replay interminable
  • Pas de théorie inutile

Commencez simplement

Le challenge est gratuit, sans engagement.

C'est le meilleur moyen de vous faire un avis en testant vraiment. Premier email dès l'inscription, les 4 suivants un par jour à la même heure.

  • 20 min par jour maximum
  • 5 exercices sur votre quotidien
  • Aucun démarchage commercial

Rejoindre le challenge

Gratuit. Un email vous attend dès la validation.

5 emails sur 5 jours. Aucun démarchage. Désinscription en 1 clic. Voir la politique de confidentialité.